Se refiere al proceso en el que una persona explora sus emociones, pensamientos, comportamientos, creencias y necesidades para afrontar diferentes dificultades o problemas, adquiriendo las herramientas necesarias para el crecimiento personal y bienestar emocional.
¿En qué situaciones se recomienda hacer terapia individual? La terapia individual tiene como objetivo fortalecer la salud mental, mejorar la calidad de vida y desarrollar habilidades para afrontar cualquier tipo de dificultad.
Se puede optar por sesiones presenciales, que ofrecen un entorno cómodo y seguro para trabajar cara a cara en el despacho ubicado en Madrid.
Se puede elegir la modalidad online, que permite acceder a la terapia desde la comodidad del hogar, ideal para quienes buscan flexibilidad y comodidad, a través de plataformas de telepsicología.
Combinación de sesiones presenciales y online según la demanda o necesidad.
Las sesiones presenciales se realizan en mi despacho privado situado en el barrio de Manoteras.
🚌 Transporte Público:
🅿️ Aparcamiento